BANANA CHIQUTA-1Kg

فوائد الموز على الريق

يعتبر الموز من الفواكه الصحية التي ينصح الكثير من الأطباء بالحرص على تناولها، وعلى الرغم من ذلك يوجد فوائد الموز على الريق محدودة  ومن أهمها:

• حيث يعتبر من فوائد الموز على الريق أنه يمكنه أن يعمل على التخلص من الروائح الفم  الكريهة.
• كما يمكن الموز أيضا أن يعمل على تعزيز الكليتين.
• يمكنه أن تساهم في التخلص من الوزن الزائد وذلك بسبب احتوائه على الألياف التي يحتاج إليها الجسم لكي يشعر بالامتلاء.
• كما تعمل أيضا على امتداد الجسم بالفيتامينات خصوصا فيتامين سي الذي يعمل على مكافحة الفيروسات.
• العمل على تنشيط الدورة الدموية وذلك بسبب احتوائه على البوتاسيوم بنسبة عالية.
• كما يعتبر تناول الموز على الريق مفيدا لكبار السن حيث يمكنه أن يحد من فرص الإصابة بمرض الجهاز العصبي مثل حالات الزهايمر.